Simple Man not Superman
Lead simple life
Always do good things

ธาตุอันเป็นอมตะ
นั้นมีอยู่ นั่นประณีต คือสงบสังขารทั้งปวง สละคืนอุปธิทั้งปวง สิ้นตัณหา ปราศจากราคะ
ดับสนิท นิพพาน

จิตน้อมไป แนบไป เป็นอารมณ์เดียวกับรูปนิมิต นามนิมิต เป็นรูปฌาน อรูปฌาน ย่อมปิดบังไตรลักษณ์

จิตคลายตัวจากฌาน มีความบริสุทธ์อยู่ ใช้พิจารณาไตรลักษณ์ให้เกิดญาณได้ง่าย

เห็นรูปนาม กระทบ เกิด ดับ ปรุงแต่งอยู่ทุกขณะ ไม่มีหยุด ไม่มีพัก ย่อมเบื่อหน่าย

จิตคลายความยึดมั่น ปล่อยวาง เห็นรูป นาม ดับไป เป็นความว่างจากความรู้เห็น

อุปทานขันธ์ 5 ดับเมื่อไร จิตก็ได้พักกันเสียที

คิดให้จิตว่าง คิดให้จิตหยุดคิด นั่นยังคิด เป็นวจีสังขารเกิดพร้อมกับจิต

เห็นจิต เห็นวจีสังขารในจิต  ไม่ได้เกิดขึ้นเอง ต้องฝึกฝนจนชำนาญ

เห็นความคิด ความรู้สึกทั้งปวงดับไปขณะใด

บอกสภาวะไม่ได้ บอกเวลาไม่ได้

เห็นน้ำสะอาดบริสุทธ์ เย็น นิ่ง สงบ กว้างใหญ่ไม่มีประมาณฉันใด 

เห็นจิตใสสะอาด  นิ่ง  สงบ  กว้างใหญ่ไม่มีประมาณฉันนั้น

น้ำกระเพื่อมฉันใด  เพียงเห็นอารมณ์กระเพื่อมในจิตฉันนั้น

...เมื่อจิตเป็นสมาธิ บริสุทธิ์ ผ่องแผ้ว ไม่มีกิเลส ปราศจากอุปกิเลส อ่อน

ควรแก่การงาน ตั้งมั่น ไม่หวั่นไหว อย่างนี้ ย่อมโน้มน้อมจิตไปเพื่ออาสวักขยญาณ ย่อมรู้ชัด

ตามความเป็นจริงว่า นี้ทุกข์ นี้ทุกขสมุทัย นี้ทุกขนิโรธ นี้ทุกขนิโรธคามินีปฏิปทา นี้อาสวะ

นี้อาสวสมุทัย นี้อาสวนิโรธ นี้อาสวนิโรธคามินีปฏิปทา. เมื่อเธอรู้เห็นอย่างนี้ จิตย่อมหลุดพ้น

แม้จากกามาสวะ แม้จากภวาสวะ แม้จากอวิชชาสวะ เมื่อจิตหลุดพ้นแล้ว ก็มีญาณหยั่งรู้ว่า

หลุดพ้นแล้ว รู้ชัดว่า ชาติสิ้นแล้ว พรหมจรรย์อยู่จบแล้ว กิจที่ควรทำ ทำเสร็จแล้ว กิจอื่น

เพื่อความเป็นอย่างนี้ มิได้มี.